تعرفي على الملابس التي يمكن أن تؤثر على صحتك

على الرغم من اعتقادك أن الملابس غير ضارة، إلا أنه يجب عليكِ التفكير مرتين قبل ارتداء ملابس معينة، حيث يمكن أن يؤثر بعضها على صحتك، إما بسبب تصميمها أو بسبب المواد التي تتكون منها، فإن الاستخدام المستمر لبعضها يمكن أن يكون له عواقب وخيمة، حتى عدم الانتباه لأعراض معينة يقودنا مباشرة إلى غرف الطوارئ.

7 ملابس يمكن أن تضر بصحتك الجسدية

يقال إن "كل شيء في إفراط يؤذي"، مقولة تنطبق تماماً على عاداتنا عند استخدام ملابس معينة، نقطة تجعلنا نفكر بكل ملابسنا، لهذا، من الضروري أن تعرف العناصر التي يجب أن تعتني بها وكيفية القيام بها حتى لا تؤثر عليكِ لذلك، فكري في هذه الملابس السبعة التي يجب أن تكوني على دراية بها.

المشد "الكورسيه"

• لا يخفى على أحد أن هذا الثوب لم يرشحه به الأطباء منذ إنشائه ويرجع ذلك إلى حقيقة أن النساء اللائي يستخدمنها ويبالغن في ارتدائه الضيق لتحديد الخصر.

• كل امرأة تريد أن تكون منطقة بطنها مسطحة ونحيفة للغاية، لذلك، إذا لم يتم تحقيق ذلك من خلال الجراحة، فإنهم يقومون بذلك عن طريق الضغط المستمر على الكورسيه.

• ومع ذلك، يمكن أن تسبب هذه الحقيقة تشوهاً شديداً في العظام في هذه المنطقة وحتى كسرها.

  من الأفضل تجنبها، على الرغم من أنكِ إذا كنتِ تحبينها فقط كأزياء، يمكنك استخدامها دون الضغط عليها واحتفظي بها برفق.

البناطيل الضيقة

• من الجينز إلى السراويل الجلدية الغريبة، فإن أي شيء ضيق عليكِ هو الملابس التي يمكن أن تؤثر على صحتك.

• هذا لأن هذا الثوب في منطقة بها تيارات دموية.

• لذلك، إذا تم الضغط عليهم بشكل متتابع للغاية، فإنها تتجمد ولا تدور.

• تؤدي هذه الحقيقة إلى عدم استجابة الساقين، فتصبح مخدرة ويمكن أن تسبب الإغماء.

• ضعي في اعتبارك بعد خلعها ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن تمنح ساقيكِ راحة، يمكنك عمل بعض التمرينات الرياضية حتى يتدفق الدم في هذه المنطقة.

سيور أو خيوط

• تعتبر الخيوط جزءً أساسياً، ختار العديد من النساء تضمينها في حياتهن اليومية، على الرغم من أنها تعمل مثل أي ملابس داخلية، فإن تصميمها ليس الأنسب للارتداء اليومي.

الكعب العالي

• إنها تعطي الطول وتجسد شخصيتك وهي اللمسة المتطورة والأنيقة التي تحتاجها في مظهرك ومع ذلك، هذا لا يعني أنها عنصر يجب عليكِ تنفيذه دائماً.

• تصميم الكعب العالي يدفع القدم إلى وضع غير معتاد، يحمل الكعب كل وزن الجسم بشكل أساسي إلى مقدمة النعل وينتج عن ذلك الأورام الشهيرة والتهاب الأوتار ومقدمة القدم مصحوبة بألم شديد 

• لهذا السبب، أنتِ بحاجة إلى حذاء مريح كخيار ثانٍ، خذيها في حقيبتك لتضعيها في لحظات الراحة وبدورها عندما تصل إلى المنزل.

• المفتاح هو تغيير الأحذية وإذا كان ذلك مصحوباً بتدليك القدمين، فهذا أفضل بكثير.

حمالات الصدر

• هناك العديد من موديلات حمالات الصدر التي يمكننا الاختيار من بينها اعتماداً على الملابس التي نستخدمها عليها.
• على الرغم من أن بعضها مريح للغاية، إلا أن البعض الآخر بسبب تكوينها يمكن أن يسبب لنا ضرراً يتجاوز السطح.

• الأنواع التي لديها حلقات، على الرغم من أنهم الأكثر طلباً، يمكن أن يسببوا من حساسية الجلد إلى كدمات من الضغط على الجانب.

• من ناحية أخرى، فإن اختيار الحجم الخاطئ يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الظهر، لأنه لن يمسك بشكل صحيح أو يضع نفسه في المنطقة المناسبة.

• لتجنب ذلك، ابحثي عن حمالات الصدر الأكثر راحة ولكن في حالة طلب أو تفضيل الأطواق، فحاولي اختيار مقاسك الحقيقي وكوني منتبهة للغاية لارتداء هذه القطعة.

الحقائب والمحافظ الكبيرة

• كلما زاد حجم  زاد عدد الأشياء التي نريد إدخالها فيه، مما يؤدي إلى زيادة الوزن ومع ذلك، إلى أي مدى يمكننا أن نحمل؟ 

• يؤدي حمل كمية كبيرة من الوزن على ظهورنا أو أكتافنا إلى حدوث مشاكل طويلة الأمد في العمود الفقري.

• على الرغم من أننا نعتقد أنها ليست كثيرة الكيلوجرامات، إلا أن الاستمرارية تؤدي إلى ظهور هذه الحالة.

• مفتاح منع حدوث ذلك هو تبديل نوع الحقائب، اختاري تصميماً أصغر، سيقلل ذلك من فرص الآلام.

مشدات الجسم

• يوجد اليوم أنواع مختلفة من هذا الثوب، تتراوح من الكامل إلى تلك المخصصة لمنطقة البطن فقط وعلى الرغم من أنها فعالة جداً، إلا أن الضغط في هذه المنطقة يسبب مشاكل معوية.
• وتحدث الحقيقة كما في حالات أخرى بسبب الاستمرارية في استخدامها، لأن هذا النسيج يضغط على البطن، هذا يؤدي إلى تعرض أعضائك الداخلية للخطر في وضع قسري.

• لهذا السبب، على الرغم من أنكِ تريدين إخفاء حجم هذا الجزء من الجسم، يجب ألا تسيء استخدام الملابس الداخلية، اختاري ارتداء قمصان فضفاضة تخفي بطنك لتسمح لجسمك بالراحة من الضغط المستمر.