احصلي على جسم رشيق ومتناسق بملعقة واحدة من هذه الوصفة

ويبقى الوزن الزائد مشكلة المشاكل المعقدة والتي يشكو منها الجميع خاصةً في يومنا هذا. فنجد الرجال والنساء على حدٍ سواء يبحثون عن حلول من شأنها أن تفقدهم الوزن والكيلوغرامات الزائدة خاصةً في منطقة الكرش.

كما أن الجميع يبحثون عن حلول سريعة وفعالة سهلة التطبيق. والتي سنعرفكم على إحداها اليوم وهي عبارة عن وصفة سهلة وبسيطة سريعة المفعول يمكنها أن تخلصكم من 6 كيلوغرامات خلال أيام.

إليكم أيضاً: تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في أسبوعين بالفيديو

مكونات الوصفة:
فنجان من الكركم المبشور.
فنجان من الزنجبيل المبشور.
فنجان من قشر الليمون المبشور.
فنجان من قشر البرتقال المبشور.
فنجان من القرفه البودرة أو القطع.

لدينا لكم أيضاً: اخسري الدهون بطريقة سريعة مع القرفة

الطريقة:
قومي بمزج المكونات جميعها وضعيها في زجاجة محكمة الإغلاق واحفظيها في الثلاجة.

اغلي فنجاناً متوسطاً من الماء يومياً وضعي فيه ملعقة من المزيج المذكور.

اتركي الفنجان مدة 5 دقائق فقط ثم قومي بتصفيته وتناوله قبل النوم.

قد يعجبكِ أيضاً:

تخسيس البطن بالنايلون
اكتشفي الطريقة عبر الرابط https://t.co/dlZdgLprRc pic.twitter.com/z0lDC2ex3e

— Layalina.com (@layalina) ١٤ مارس، ٢٠١٦