إزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تعتبر الرؤوس السوداء من أكثر المشاكل الشائعة الجلدية التي تصيب جميع أنواع البشرة وخاصةً البشرة الدهنية فهي الأكثر عُرضةً للإصابة بالرؤوس السوداء، وتتكون عندما يتراكم الزيت الزائد وخلايا الجلد الميت على البشرة الأمر الذي يؤدي إلى انسداد المسام، وعادةً ما تكون الرؤوس السوداء ذات أسطح مفتوحة وتسبب أكسدة لونها داكن ^[1]  . ويمكن إزالة الرؤوس السوداء من الوجه بعدة طرق، وهذا ما سنتعرف عليه خلال هذا المقال.

طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تتعدد طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في المنزل، وفيما يلي سنتعرف على أبرز هذه الطرق ^[2]  :

صودا الخبر لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تعد صودا الخبز مقشر طبيعي للجلد، ويمكن استخدامها لإزالة الروؤس السوداء من الوجه من خلال خلط مقادير متساوية من صودا الخبز والماء لتصنعي عجينة، ثم ضعي الخلطة على المناطق المصابة بالرؤوس السوداء، وافركي بشرتك بأطراف أصابعك، ثم اغسلي بشرتك بالماء جيدًا. كرري العملية مرتين في الأسبوع.

الطين لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يستخدم قناع الطين لإزالة الشوائب والأوساخ عن البشرة وجعلها نظيفة وخالية من الدهون والزيوت الزائدة، حيث يمتلك الطين خصائص تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف المسام وجعل البشرة أكثر نعومة، ويمكن أن تستخدمي قناع الطين بانتظام لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه.

التبخير لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تعتبر عملية تعريض الوجه لحمام البخار من الطرق الفعالة لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه، حيث تؤدي هذه العملية إلى تعرق البشرة الأمر الذي يساعد على التخلص من السموم داخل المسام ويُسهل عملية إزالة الرؤوس السوداء.

ماسك الليمون والملح والعسل لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يحتوي الليمون على مادة قابضة تقلل نسبة الزيوت والدهون عن البشرة، بينما يُقشر الملح البشرة بطريقة لطيفة، أما العسل فإنه يجعل البشرة رطبة ويقضي على الجراثيم والبكتيريا بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، ويمكنك صنع خلطة بالثلاث مكونات ووضعها على المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء واتركيها لمدة خمس دقائق، ثم افركي بشرتك بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة، واتركيها لمدة خمس دقائق إضافية، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وكرري العملية ثلاث مرات في الأسبوع.

بياض البيض لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يحتوي بياض البيض على عناصر غذائية مفيدة للبشرة، حيث يحسن نسيج البشرة ويخلص من الزيوت الزائدة منها، كما يساعد بياض البيض على شد مسام البشرة، كما أنه فعال في التخلص من الرؤوس السوداء، ويمكن تطبيق بياض بيضة مباشرة فوق الرؤوس السوداء ثم افركي بشرتك لبضع دقائق، وبعدها اغسليها بالماء الفاتر جيدًا.

الدعك لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يساعد التقشير على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، إذ يمكنك عمل مقشر طبيعي أو منتج تقشير متوافر في الصيدليات مع مراعات أن يكون المقشر مناسب لنوع بشرتك وتطبيقه حسب التعليمات المذكورة على العبوة.

مقشرات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تتعدد طرق عمل مقشرات طبيعية في المنزل لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه، وفيما يلي سنتعرف على أبرزها:

مقشر عصير الليمون والقرفة لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

تحسن القرفة الدورة الدموية في البشرة، كما أنها تساهم في شد مسام الجلد، ويحتوي الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب ويجعل البشرة نظيفة وخالية من الشوائب، ولتطبيق المقشر يمكن اتباع الخطوات الآتية ^[2] :

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من مسحوق القرفة
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

1. اخلطي المكونات جيدًا.
2. وزعي المقشر على المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء.
3. اتركي المقشر على بشرتك لمدة عشرين دقيقة.
4. اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

مقشر الشوفان والزبادي لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يحتوي دقيق الشوفان على مواد مغذية كما أنه يمتلك خصائص تمتص الزيوت الزائدة من البشرة وبالتالي يمنع ظهور الرؤوس السوداء، والزبادي يرطب البشرة ويغذيها وذلك لاحتوائه على إنزيمات البروبيوتيك، ولعمل المقشر يمكن اتباع الخطوات الآتية ^[2] :

المكونات

• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
• كمية قليلة من لبن الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام

1. اخلطي المكونات جيدًا.
2. نظفي بشرتك جيدًا، ثم افركي المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء بالمقشر لبضع دقائق.
3. اشطفي بشرتك بالماء البارد.

مقشر الحليب والعسل لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة ويخلصها من الرؤوس السوداء، بينما يطهر العسل البشرة ويرطبها، ويمكن صنع المقشر باتباع الخطوات الآتية ^[3]  :

المكونات

• حليب سائل
• عسل

طريقة التحضير والاستخدام

1. اخلطي مقدار فنجان صغير من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل.
2. ضعي الخليط على النار لمدة عشر ثوانٍ.
3. اتركي الخليط حتى يبرد ثم طبقيه على المناطق المنتشرة فيها الرؤوس السوداء.
4. ضعي قطعة قطن على البشرة واتركيها لمدة ربع ساعة.
5. قشري قطعة القطن عن بشرتك بلطف.
6. اشطفي بشرتك بالماء الفاتر ثم ضعي كريم مرطب.

مقشر زيت شجرة الشاي لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يمكنك تقشير بشرتك بزيت شجرة الشاي للقضاء على البكتيريا عن بشرتك وإزالة الرؤوس السوداء من خلال اتباع ما يلي:

المكونات

• ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي
• كرة قطنية نظيفة

طريقة التحضير والاستخدام

1. ضعي الزيت على الكرة القطنية.
2. افركي بشرتك بالزيت بلطف لبضع دقائق.
3. اتركي الزيت على بشرتك لمدة ربع ساعة.
4. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

مقشر السكر لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

يساعد مقشر السكر على إزالة الخلايا الجلدية الميتة عن سطح البشرة، ويمكنك عمل المقشر من خلال اتباع ما يلي ^[4] :

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من السكر البني
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا

طريقة التحضير والاستخدام

1. اخلطي المكونات جيدًا.
2. اشطفي بشرتك جيدًا وجففيها.
3. ضعي المقشر على المناطق التي تعاني من ظهور الرؤوس السوداء وافركيها بلطف بحركات دائرية لمدة ثلاثين ثانية.
4. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

طرق طبية لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه

هناك عدة أدوية تصرف دون وصفة طبية وعدة طرق طبية أخرى تساعد على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، ومن أبرز هذه الطرق نذكر ما يلي ^[5]  :

• حمض الساليسيليك: يزيل الطبقة العليا وخلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ويمنع انسداد بصيلات الشعر، ويمكن استخدام منظف أو لوشن يحتوي على هذا الحمض.
• حمض الأزيليك: يساهم في القضاء على البكتيريا مما يمنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.
• بنزويل بيروكسايد: وهو متاح على شكل غسول أو جل يقضي على البكتيريا على سطح الجلد التي تسبب ظهور حب الشباب، ويمكن شراء منتج يحتوي على تركيزات منخفضة من البنزويل بيروكسايد لمنع تهيج البشرة.
• المضادات الحيوية عن طريق الفم: تساهم في قتل البكتيريا التي تؤدي لظهور الرؤوس السوداء.
• التقشير الدقيق (الصنفرة): يجب أن يتم إجراء عملية التقشير الدقيق تحت إشراف طبيب أمراض جلدية حيث يستخدم فيها أداة خاصة لصنفرة البشرة والتي تزيل طبقات الجلد العلوية وتنقي مسام البشرة.
• التقشير الكيميائي: يجب أن يتم هذا الإجراء تحت إشراف مختص أو طبيب أمراض جلدية حيث يستخدم محلول كيميائي بتركيزات محددة تناسب طبيعة البشرة التي تساعد على إزالة طبقات الجلد العليا والتخلص من الرؤوس السوداء.
• التقشير بالليزر: تستخدم أشعة الليزر الضوئية القصيرة التي يتم تسليطها على أماكن انتشار الرؤوس السوداء لإزالتها.
• كريمات ومستحضرات الريتينويد: وهي من مشتقات فيتامين أ، وهذه المنتجات تساعد على فتح المسام وتحفز البشرة على إنتاج خلايا جديدة، ويحذر من استخدام هذه المنتجات وقت النهاء لأنها تجعل البشرة أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية ويمنع تعريض البشرة للشمس، ويفضل تطبيق المستحضرات قبل النوم ^[6]  .

نصائح لتجنب ظهور الرؤوس السوداء

من الضروري أن تحافظي على روتين العناية بالبشرة لتبقي عليها نظيفة وصحية وذلك لمنع ظهور الرؤوس السوداء، ويمكن استخدام منتجات تهدف إلى تقليل ومنع ظهور الرؤوس السوداء، وفيما يلي سنتعرف على أبرز هذه النصائح ^[7]  :

• منظف الوجه: يجب عليكِ اختيار منظف للوجه لطيف ومناسب لنوع بشرتك، بحيث يزيل الزيوت الزائدة وينظف البشرة وقومي بتنظيف بشرتك مرتين على الأقل يوميًا مرة صباحًا ومرة مساءً.
• المقشر: اختاري مقشر يحتوي على الأحماض وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام بعمق وتقليل ومنع ظهور الرؤوس السوداء.
• كريم نهاري وليلي: يجب عليك الحفاظ على ترطيب البشرة لذلك اختاري أن يحتوي الكريم على مكونات حيوية تحتاجها البشرة حتى تكون صحية.
• التونر: عليك استخدام تونر يعمل على تحسين مسام الجلد.
• القناع: استخدمي قناع ينظف المسام ويقلل حجمها ويساهم في امتصاص الزيوت الزائدة عن البشرة.
• جهاز تنقية المسام المضاد للأكسدة الدفاعي: اقتني هذا الجهاز الذي يخترق مسام البشرة الذي يحتوي على مضادات أكسدة فعالة لمحاربة الأضرار الناتجة عن التلوث البيئي.
• استخدام شرائط المسام: تتوافر هذه الشرائط بشكل يشبه الضمادات، ويتم استخدامها لإزالة الرؤوس السوداء من خلال تخليص البشرة من خلايا الجلد الميتة، ويجب عليك استخدام هذه المنتجات بعناية واعتدال لتتجنبي حدوث نتائج عكسية ^[8] .

التعامل الصحيح عند إزالة الرؤوس السوداء من الوجه

هناك عادات خاطئة تمارسها معظم النساء اللواتي يعانين من ظهور الرؤوس السوداء في الوجه التي تزيد الأمر سوءًا، ومنها نذكر ما يلي ^[9] :

•  العصر: يجب الامتناع عن عصر الرؤوس السوداء وحتى عند استخدام مزيل الرؤوس السوداء الطبيعي، فهذه العادة تسبب تهيج البشرة وتزيد انتشار الرؤوس السوداء.
• البخار: يساهم البخار على فتح المسام وقد استخدمت هذه الطريقة منذ فترة طويلة، إلا أنها قد تجعل المشكلة أسوأ.
• الحك: يؤدي الحك والدعك إلى إزالة الزيوت، مما يجعل الغدد الدهنية تنتج كمية أكبر من الزيوت لتعويض ما فقدته البشرة مما يسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب الالتهابي.
• المزيلات: قد تسبب المزيلات مثل أشرطة إزالة الرؤوس السوداء إلى تهيج البشرة وتلفها إن تم استخدامها بشكل خاطئ، لذلك يجب الحرص على استخدامها بحذر.
• مستحضرات التجميل والمكياج: يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول.

أضرار إزالة الرؤوس السوداء من الوجه بالمنزل

قد تخطئ بعض النساء في طريقة إزالة الرؤوس السوداء من الوجه مما يسبب ضررًا بالبشرة، ومن بين هذه الأضرار نذكر الآتي ^[10]  :

• تهيج البشرة وظهور الندوب واحمرارها بسبب عدم معرفة مدى ضيق المسام ومدى عمق الرؤوس السوداء.
• تلف البشرة عند التعامل مع الأمر أو علاج المشكلة بطريقة خاطئة أو عدم امتلاك الخبرة والقيام بإزالة الرؤوس السوداء بشكل خاطئ.
• استخدام منتجات لا تناسب نوع البشرة وعدم التقيد بالإرشادات الصحيحة يزيد من ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب وبثور ملتهبة.
• حدوث كدمات أو عدوى عند استخدام أجهزة إزالة الرؤوس السوداء بطريقة غير صحيحة.
• توسع المسام بشكل أكبر وذلك عند المبالغة في طرق إزالة الرؤوس السوداء.

وفي ختام مقالنا الذي ذكرنا فيه طرق متعددة تساعد على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، يفضل قبل البدء بتطبيق أي وصفة أو منتج التأكد من عدم تسبب المكونات للحساسية، وإن كانت هذه المشكلة ناجمة عن حب الشباب فإنه يجب علاج حب الشباب بالمنتجات الطبية تحت إشراف طبيب جلدية للتخلص من المشكلة نهائيًا.