أشهر الزيوت العطرية للتخلص من التوتر

تاريخ النشر: الخميس، 12 يناير 2023

يمكنني استخدام العديد من عمليات استنشاق تخفيف التوتر في الوقت الحالي، فالعطر شخصي أو أي عطر تحبه شخصيًا سوف يخفف من التوتر بالنسبة لك. ومع ذلك هناك بعض المستخلصات النباتية، مصنوعة من النباتات والأوراق وقشور الحمضيات وبتلات الزهور، التي ثبت علميًا أن لها فوائد العلاج العطري . من الرذاذ والبخاخات إلى الزيوت والكريمات، يتم دمج هذه الزيوت العطرية في منتجات التجميل التي يمكنك دحرجها على صدغيك أو رشها على وسادتك أو فركها في جسمك للتخلص من التوتر على الفور.

أشهر العطور التي تساعد على تخفيف التوتر

عندما نستمتع بما نشمه يحدث تأثير الدومينو بسبب طريقة توصيل الجسم بأسلاك، الاستمتاع بالرائحة يساعد على التمدد، وسوف ينتج جسمك مواد كيميائية يمكن أن تشجع العضلات الملساء للأوعية الدموية على الاسترخاء، فعندما يمر جسمك بعملية توسع الأوعية، ينخفض ضغط الدم ويتباطأ معدل ضربات القلب قليلاً، وهذا دليل على الهدوء والاسترخاء.

The Nue Co Functional Fragrance

يحتوي هذا العطر من قبل صانع العطور فرانك فولكل، يحتوي على مكونات عليا متلألئة من الهيل الأخضر والسوسن، وقاعدة دافئة رائعة من بالو سانتو وخشب الأرز. تم تصميم هذا المزيج باستخدام نتائج دراسة استمرت خمس سنوات استكشفت كيف يستجيب الناس في جميع أنحاء العالم عقليًا وجسديًا للروائح المختلفة.

أظهر بحثهم أن النوتات الخشبية التي تشبه الاستحمام في الغابة، ترتبط بالاسترخاء لمعظم الناس، في حين أن المسك كان مرتبطًا بالمشاعر الأساسية للشعور بالأمان، ربما يفسر ذلك بحقيقة وجود روائح المسك في حليب الثدي.